هنگامی که تصمیم گرفتید که می خواهید زندگی خود را تغییر دهید ، قدم بعدی این است که خود را تعیین کنید و برنامه عملی یا یک برنامه توسعه شخصی ایجاد کنید که می توانید دنبال کنید. شما می توانید این کار را با استفاده از یک الگوی برنامه توسعه شخصی انجام دهید.

الگوی طرح توسعه شخصی

یک برنامه توسعه شخصی دقیقاً همین است - شخصی. پیدا کردن و استفاده از یک چیز خوب الگوی طرح توسعه شخصی که برای شما کار می کند بسیار مهم است. همه ما متفاوت هستیم و متفاوت جواب می دهیم.

برای برخی از افراد ، یک برنامه توسعه شخصی می تواند شامل یک لیست ساده باشد که اقدامات انجام شده را مشخص می کند. با این حال ، اگر تهیه یک برنامه توسعه شخصی دقیق که هر مرحله را به طور خلاصه بیان کند ، برای شما مفید است ، از الگوی برنامه توسعه شخصی استفاده کنید که این کار را انجام می دهد.

نکته مهم در مورد الگوی برنامه توسعه شخصی شما این است که هدف شما را مشخص می کند و مراحلی را برای دستیابی به هدف خود قرار می دهد. این مقاله مروری بر مراحل قابل استفاده برای تهیه برنامه توسعه شخصی خود دارد.



الگوی برنامه توسعه شخصی: برنامه اقدام شخصی 5-مرحله
توسط سوزان گلوور

خوب الگوی طرح توسعه شخصی شامل پنج مرحله است که شما را برای اقدام عملی راهنمایی می کند. در صورت گنجاندن ، این پنج مرحله می تواند برنامه اقدام شخصی شما را ساده ، اما مؤثر جلوه دهد.

در حقیقت ، هنگام جستجوی یک الگوی خوب ، ساده نگه داشتن استراتژی توسعه شخصی شما مهم است. چرا این مهم است؟ از آنجا که هنگام یادگیری نحوه نوشتن یک برنامه توسعه شخصی (که به آن به عنوان یک برنامه PD نیز گفته می شود) ، اگر نمونه توسعه شخصی شما خیلی پیچیده باشد ، "فلج تجزیه و تحلیل" آسان است.

اگر با اصطلاح "فلج تجزیه و تحلیل" آشنا نیستید ، جایی است که آنقدر در ذهن خود گرفتار می شوید که بدون اینکه هیچ اقدامی انجام دهید ، فکر خود را در اطراف می چرخانید.

شخصی-توسعه-طرح-الگوی-از-شخصی-توسعه-کافهکاری که ما می خواهیم در اینجا انجام دهیم این است که پنج مؤلفه اصلی برای تهیه یک برنامه ساده رشد شخصی را شناسایی کنیم. این پنج مرحله ، در حالی که ممکن است بسیار ساده به نظر برسند ، اصلی ترین برنامه است ، خواه یک برنامه توسعه رهبری شخصی ، برنامه توسعه حرفه ای شخصی یا یک برنامه اقدام شخصی باشد.

بنابراین ، وقتی به دنبال یک الگوی خوب هستید ، هر چه ساده تر آن را ایجاد کنید ، سریعتر می توانید "به کار خود بیفتید" و اقدام کنید.

بنابراین ، این پنج بخش اصلی برنامه ریزی PD شما چیست؟

1 اهداف را مشخص کنید
2 اهداف را در اولویت قرار دهید
3 مراحل عمل
4 خط زمانی برای اولین اقدام
5 چه می کنم اگر من کاری نکنم؟



اهداف شناسایی: وقتی برنامه رشد شخصی خود را شروع می کنید ، مطمئناً می خواهید اهداف مورد نظر خود را مشخص کنید. با این وجود ، در اینجا جایی است که بسیاری از افراد با شناسایی نکردن اهدافی که واقعاً همان چیزی هستند که می خواهند یا واقعاً برای رسیدن به واقعیت کافی هستند ، اشتباه خود را انجام می دهند. مطمئن باشید که اهداف شما همان چیزی است که واقعاً در یک سطح عمیق و اساسی از وجود خود می خواهید.

اهداف برتر: هنگامی که شما اهدافی را یافتید که عبارتند از "آنچه شما می خواهید" و "نمی خواهید شخص دیگری برای شما بخواهد" و این اهداف واقع بینانه هستند ، گام های خاصی برای اولویت بندی این اهداف با استفاده از چیزی موسوم به "تنظیم هدف معکوس" وجود دارد. آنچه در آن به نظر می رسد همانطور که "هدف نهایی" خود را انجام می دهید و هر مرحله را که برای رسیدن به آنجا برمی دارید ، عقب بنویسید. مثل اینکه هدف خود را به عقب می روید.

مراحل عمل: هنگامی که تنظیم هدف معکوس خود را انجام دادید و یک نقشه گام به گام برای استراتژی توسعه شخصی خود داشتید ، بخش مهمی از برنامه ریزی PD شما این است که راهی برای تبدیل این "خرده های نان" که شما به عنوان شناسایی کرده اید پیدا کنید. توالی اهداف در یک برنامه اقدام شخصی. برای انجام این کار ، به سادگی از خود بپرسید ، "چه کاری می توانم امروز در مورد" نان شماره 1 "انجام دهم تا عملی شود؟"

خط زمانی برای فعالیت: هر نمونه برنامه توسعه شخصی به شما می گوید که شما باید یک خط زمانی برای اقدام تعیین کنید. کاری که شما می خواهید انجام دهید این است که اهداف روزانه ، هفتگی ، ماهانه و سالانه را برای خودتان ایجاد کنید تا در مسیر خود قرار بگیرید. با این بخش از استراتژی توسعه شخصی خود مطمئن باشید تا با هر چیز دیگری که در زندگی صرف می کنید واقع بینانه باشید.

اگر چیزی ندارم؟: وقتی می خواهید یک برنامه توسعه شخصی تهیه کنید ، بسیار آسان است که در ابتدا بسیار با انگیزه باشید. شور و شوق شما کافی است تا به شما در یادگیری نحوه نوشتن یک برنامه توسعه شخصی و بخش های مختلف برنامه ریزی PD کمک کند. با این وجود پس از مدتی ، آسان است که برنامه اقدام شخصی یا برنامه رشد شخصی خود را کنار بگذارید ، بنابراین یک سؤال که می خواهید جلوی خود را برای ایجاد انگیزه حفظ کنید این است که: "اگر من کاری نکنم چه می کنم؟" شما در حال انجام هزاران وظیفه قرار دادن الگوی خود هستید.



در حالی که پیدا کردن یک الگوی برنامه توسعه شخصی خوب یا نمونه برنامه توسعه شخصی در ابتدا کار ساده ای نیست ، استفاده از این پنج مرحله در یادگیری نحوه نوشتن یک برنامه توسعه شخصی می تواند شما را شروع کند. سپس می توانید برنامه عملی شخصی خود را به جای چرخاندن افکار در اطراف و اطراف "فکر کردن" در مورد اقدام عملی کنید ، زیرا برنامه شما بیش از حد پیچیده است.

سوزان گلوور یک الگوی برنامه شخصی برای توسعه شخصی ، و همچنین دستورالعمل های دقیق برای استفاده از آن در کتاب کار برنامه زندگی زندگی آزاد "زندگی خود را ایجاد کنید" ارائه می دهد که می توانید در سایت موثر-positive-thinking.com پیدا کنید.

منبع مقاله: https://ezinearticles.com

دانلود گزارش برنامه توسعه شخصی رایگان  و شروع به تهیه برنامه توسعه شخصی خود کنید.

زندگی خود را در روزهای 30 روز تغییر دهید

آیا می خواهید دوباره زندگی خود را به دست آورید؟ مطمئن نیستید برای حرکت به جلو چه کاری انجام دهید؟ آیا به راهنمای مفیدی نیاز دارید که بتوانید به راحتی آن را دنبال کنید ، اما تأثیر عمیقی خواهد داشت؟

زندگی خود را در روزهای 30 روز تغییر دهید این امکان را برای شما فراهم می کند که خود را باور کنید که به دست خواهید آورد. به سادگی تمرین روزانه ای را که احساس می کنید انجام دهید و پیشرفت را خواهید دید زیرا افکار جدید شما پاداش های لازم را به شما می دهند.

در کافه توسعه شخصی می دانیم که یکی از بهترین کارها با دانش ، انتقال آن است. آیا می خواهید تجربیات خود را به اشتراک بگذارید یا دانش خود را در مورد برنامه توسعه شخصی خود برای کمک به دیگران منتقل کنید؟

آیا نکاتی دارید که برای شما موفقیت آمیز بوده است؟ شاید دوست دارید سوالی بپرسید یا فکر می کنید پاسخ یک سؤال ارسال شده را دارید. لطفا آنها را در زیر ارسال کنید و ما بررسی خواهیم کرد ، سپس نظرات خود را اضافه کنید.