3 Manteision Pwysig Gwrando ar Safbwyntiau Pobl Eraill
Mae gwrando ar safbwyntiau pobl eraill fel arfer yn rhywbeth rydyn ni'n hapus i'w wneud. Ond pan fyddwch chi'n ...
Darllenwch mwy
categori: Erthyglau Hunan Wella
Pam Mae Deall Eich Anhedonia yn Bwysig
Deall Eich Anhedonia Ydych chi'n un o'r nifer o bobl nad ydyn nhw'n ymwybodol bod eich hwyliau ...
Darllenwch mwy
Ai Ofn Y Peth #1 Sy'n Sefyll Yn Eich Ffordd O Wir Hapusrwydd
Ydy Ofn yn Sefyll Yn Eich Ffordd O Wir Hapusrwydd? Dychmygwch hyn: rydych chi'n eistedd ar y traeth...
Darllenwch mwy
7 Rheswm Gwych i Gamu Allan O'ch Parth Cysur
Pam y gall Aros Yn Eich Ardal Gysur Eich Dal Yn Ôl Pam rydyn ni'n aros yn ein parth cysurus? Oherwydd bod ein...
Darllenwch mwy
A yw Hierarchaeth Anghenion Maslow yn Berthnasol o Hyd yn 2022?
Gall diffinio llwyddiant fod yn faes glo o'r fath. Gall yr hyn y mae un person yn ystyried llwyddiant fod mor wahanol ...
Darllenwch mwy
5 Buddion a Risgiau Torri'r Rheolau
Torri'r Rheolau I Grymuso Eich Hun Mae'n dod yn gliriach nag erioed bod pobl yn sylweddoli ...
Darllenwch mwy
3 Awgrym i Falu Addunedau Eich Blwyddyn Newydd
3 Awgrym i Falu'ch Addunedau Blwyddyn Newydd yn 2022 Dim ond wythnosau i ffwrdd yw'r flwyddyn newydd, a ...
Darllenwch mwy
Sgiliau Hunan Wella - Gwneud Fel Dwi'n Gwneud Neu Wneud Fel Dwi'n Dweud?
Hunan Wella - Gwneud Fel Dwi'n Gwneud Neu Wneud Fel Dwi'n Dweud? Mae'n debyg eich bod chi'n gyfarwydd â'r dywediad ...
Darllenwch mwy
5 Peth i'w Cynnwys yn Eich Trefn Bore ar gyfer Diwrnod Heddychlon a Chynhyrchiol
5 Peth i'w Cynnwys yn Eich Trefn Bore ar gyfer Diwrnod Heddychlon a Chynhyrchiol Gadewch imi ddyfalu: rydych chi'n ...
Darllenwch mwy
Defnyddiwch y 6 Arfer Allweddol hyn o Bobl Llwyddiannus
Defnyddiwch y 6 Arfer Allweddol hyn o Bobl Llwyddiannus Mae gan bawb arferion; da a drwg. Mae rhain yn...
Darllenwch mwy
4 Manteision meddylfryd sefydlog
Dywedir bod eich meddylfryd yn sail i'ch personoliaeth. Efallai eich bod wedi clywed bod dau ...
Darllenwch mwy
Gall Deall Hunan Sgwrs Gadarnhaol Newid Eich Bywyd
Deall Hunan Sgwrs Gall Newid Eich Bywyd Nid oes gan newid eich bywyd er gwell ...
Darllenwch mwy
8 Ffordd Hawdd I Greu Arfer o Ddysgu Parhaus
Beth sy'n dod i'ch meddwl wrth weld y gair yn dysgu? Ai hanes, trigonometreg neu astroffiseg ydyw? ...
Darllenwch mwy
4 Peth Mawr Sy'n Eich Dal Yn Ôl rhag Cyrraedd Eich Copa
Mae'n debyg eich bod chi'n gwneud yn eithaf da yn eich gyrfa. Gwnaethoch yn dda yn y coleg, mae gennych swydd dda, ...
Darllenwch mwy
2 Ffordd Mae eich Twf Meddwl Twf yn Dylanwadu ar Hunanddisgyblaeth
Ffyrdd Mae'ch Twf Meddwl yn Dylanwadu ar Hunanddisgyblaeth Yn ôl seicolegydd Prifysgol Stanford ...
Darllenwch mwy
Awgrymiadau 5 I Hybu Eich Pŵer Ewyllys
Y ffordd orau i gryfhau grym ewyllys yw ei ganolbwyntio ar un dasg ar y tro.
Darllenwch mwy
7 Ffordd i Feistroli Hunanddisgyblaeth yn llwyddiannus
Pa mor aml ydych chi wedi aros tan y cyntaf o'r wythnos, y mis, neu'r flwyddyn hyd yn oed i ddatgan eich bod chi'n ...
Darllenwch mwy
Cydnabod bwlio yn y gweithle a sut i ddelio ag ef
Beth yw bwlio yn y gweithle? Mae bwlio yn y gweithle yn broblem sy'n brofiadol eang ond ...
Darllenwch mwy
Ffyrdd Effeithiol i Darian Eich Hun rhag Negyddiaeth
Gall negyddiaeth effeithio ar eich bywyd ar bob lefel os gadewch iddo. Mae ganddo'r pŵer i ddifetha ...
Darllenwch mwy
Sut i wella'ch hunanhyder mewn 15 munud
Os oes gennych chi broblemau hyder, gall darllen yr erthygl hon ddangos i chi sut i wella'ch hunan ...
Darllenwch mwy
Twf Personol Am Fywyd Ystyrlon Bodlon
Mae gwneud penderfyniad i gychwyn ar daith mewn twf personol yn gam grymusol i'w gymryd a gall osod ...
Darllenwch mwy
Newidiwch eich bywyd trwy gydnabod yr hyn nad ydych chi ei eisiau
Ydych chi'n barod i newid eich bywyd a dod yn berson rydych chi am fod?
Darllenwch mwy
Gall Agwedd Gadarnhaol Eich Helpu i Lwyddo
Mae gan bob un ohonom fodelau rôl neu bobl rydyn ni'n eu hedmygu. Fel arfer mae'r rhain yn bobl lwyddiannus sydd wedi ...
Darllenwch mwy
Beth Ydych Chi Eisiau Eisiau Yn Eich Bywyd? Ydych chi wedi Canolbwyntio?
Mae datblygiad personol, hunan-welliant neu hunan-dwf yn bynciau mor helaeth fel y gallwn fynd ar goll ...
Darllenwch mwy
Sut i frwydro yn erbyn ofn methu a mwynhau llwyddiant
Sut i frwydro yn erbyn ofn methu. Oes gennych chi freuddwydion mawr? A fydd y breuddwydion hyn byth yn dod yn realiti ...
Darllenwch mwy
Gall Pwer Meddwl Cadarnhaol Eich Helpu i Lwyddo
Mae rhai astudiaethau wedi dangos bod pŵer meddwl yn bositif - cael optimisitig ...
Darllenwch mwy
Pam y gall Cael Meddwl Cadarnhaol Ddod â Llwyddiant
Rydyn ni i gyd eisiau bod y gorau y gallwn ni fod a gall cael meddylfryd cadarnhaol ddod â llwyddiant. Wyt ti'n gwybod...
Darllenwch mwy
Gall creu'r arfer cadarnhaol newydd cyntaf hwnnw newid eich bywyd
Mae yna adegau pan rydyn ni'n teimlo ein bod ni'n barod am newid. Efallai ei fod yn rhoi'r gorau i ysmygu, yn colli pwysau neu'n dod o hyd i swydd newydd.
Darllenwch mwyDewis Iaith
English
English
Français
Español
简体中文
繁體中文
Deutsch
Português
Polski
Afrikaans
Shqip
አማርኛ
العربية
Հայերեն
Azərbaycan dili
Euskara
Беларуская мова
বাংলা
Bosanski
Български
Català
Cebuano
Chichewa
Corsu
Hrvatski
Čeština
Dansk
Nederlands
Esperanto
Eesti
Filipino
Suomi
Frysk
Galego
ქართული
Ελληνικά
ગુજરાતી
Kreyol ayisyen
Harshen Hausa
Ōlelo Hawaiʻi
עִבְרִית
हिन्दी
Hmong
Magyar
Íslenska
Igbo
Bahasa Indonesia
Gaelige
Italiano
日本語
Basa Jawa
ಕನ್ನಡ
Қазақ тілі
ភាសាខ្មែរ
한국어
كوردی
Кыргызча
ພາສາລາວ
Latin
Latviešu valoda
Lietuvių kalba
Lëtzebuergesch
Македонски јазик
Malagasy
Bahasa Melayu
മലയാളം
Maltese
Te Reo Māori
मराठी
Монгол
ဗမာစာ
नेपाली
Norsk bokmål
پښتو
فارسی
ਪੰਜਾਬੀ
Română
Русский
Samoan
Gàidhlig
Српски језик
Sesotho
Shona
سنڌي
සිංහල
Slovenčina
Slovenščina
Afsoomaali
Basa Sunda
Kiswahili
Svenska
Тоҷикӣ
தமிழ்
తెలుగు
ไทย
Türkçe
Українська
اردو
O‘zbekcha
Tiếng Việt
Cymraeg
isiXhosa
יידיש
Yorùbá
ZuluChwilio am Swyddi yn ôl gwlad
Adeiladu Meddylfryd Cyfoeth
Cyfraith Atyniad
Trowch Eich Dioddefaint yn Gyrfa
