Accions

Per a moltes persones que desitgin millorar la seva vida, hi ha confusió sobre la diferència entre la millora de si mateix i el desenvolupament personal.

Quina diferència hi ha entre la millora de si mateix i el desenvolupament personal?

La millora de si mateix i el desenvolupament personal sovint es poden combinar en articles o blogs en línia, però és important recordar que els termes es refereixen a coses diferents.

Per exemple, la millora d’un mateix se centra en el jo interior. Es tracta de tots els aspectes de les nostres personalitats, com ara felicitat, espiritualitat i pau. Destaca que tenim la clau de la nostra pròpia felicitat i ens ajuda a afrontar sentiments negatius com la culpabilitat o el remordiment.

D'altra banda, el desenvolupament personal està relacionat amb el nostre desenvolupament global pel que fa a carreres, comportament, condició física i estil de vida.

El desenvolupament personal ens permet reconèixer àrees de la nostra vida que poden necessitar una millora i crear un camí que ens permeti assolir els nostres objectius.

Més informació sobre la millora de l'autorevaluació

La millora de nosaltres mateixes pot ajudar a crear confiança, ajudar a superar la por i convertir-nos en una persona millor arrodonida. Tanmateix, és important adonar-nos que el desenvolupament propi comença amb la consciència d’un mateix.

Millora personal

Consciència d’un mateix necessita que sintonitzem amb les sensacions, pensaments i emocions del nostre cos. Per identificar àrees de la nostra vida que podrien beneficiar-se d’una millora, pot ser útil mantenir un diari.

La revista pot posar de manifest els patrons del vostre comportament o les correlacions entre pensaments i emocions, que us permetran augmentar el nivell d’autoenteniment i millorar constructivament la vostra vida.

La motivació per millorar el nostre propi desenvolupament personal prové generalment d’una de les dues àrees clau. Podria ser degut a un desig d’èxit o perquè et sents infeliç i vols canviar una situació actual.

Creació d'un pla de desenvolupament personal pot donar una direcció a una persona. Un pla de desenvolupament personal és únic per a cada persona i estarà en harmonia amb la seva ment i les coses que volen aconseguir a la vida. Està orientat a propòsits i permet una sensació de compliment.

Per crear el vostre propi pla de desenvolupament personal, heu de reconèixer les àrees que voleu millorar. Per exemple, corporatiu, financer, social o professional.

Estableix un objectiu de desenvolupament per a cada àrea i inclou una sèrie de passos individuals que cal fer per assolir aquest objectiu. Aprofiteu-vos i descobreix realment el que voleu de la vida.

Accions